Qu’est-ce que le développement personnel ?

Le développement personnel est un processus permanent. C'est un moyen pour les gens d'évaluer leurs compétences et leurs qualités, de considérer leurs objectifs dans la vie et de se fixer des objectifs afin de réaliser et de maximiser leur potentiel.

Cette page vous aide à identifier les compétences dont vous avez besoin pour vous fixer des objectifs de vie qui peuvent améliorer vos perspectives d'employabilité, augmenter votre confiance en vous et mener à une vie plus épanouissante et de meilleure qualité. Prévoyez de faire des choix de vie et des décisions pertinents, positifs et efficaces pour votre avenir afin de permettre l'autonomisation personnelle.

Bien que le développement précoce dans la vie et les premières expériences formatrices au sein de la famille, à l'école, etc. puissent nous aider à nous façonner en tant qu'adultes, le développement personnel ne devrait pas s'arrêter plus tard dans la vie.

Cette page contient des informations et des conseils conçus pour vous aider à réfléchir à votre développement personnel et aux moyens par lesquels vous pouvez travailler pour atteindre vos objectifs et atteindre votre plein potentiel.

Pourquoi le développement personnel est-il important ?

Il existe de nombreuses idées autour du développement personnel, dont l'une est le processus de réalisation de soi d'Abraham Maslow.

Maslow (1970) suggère que tous les individus ont un besoin intrinsèque de développement personnel qui se produit à travers un processus appelé auto-actualisation.

La mesure dans laquelle les gens sont capables de se développer dépend de la satisfaction de certains besoins et ces besoins forment une hiérarchie. Ce n'est que lorsqu'un niveau de besoin est satisfait qu'un niveau supérieur peut être développé. Cependant, à mesure que le changement survient tout au long de la vie, le niveau de besoin motivant le comportement d'une personne à un moment donné changera également.

La hiérarchie des besoins de Maslow. Besoins physiologiques, besoins de sécurité, amour et appartenance, besoins d'estime, besoins cognitifs, besoins esthétiques et réalisation de soi.

Au bas de la hiérarchie se trouvent les besoins physiologiques de base en matière de nourriture, de boisson, de sexe et de sommeil, c'est-à-dire les bases de la survie.

Deuxièmement, il y a les besoins de sûreté et de sécurité au sens physique et économique.
Troisièmement, on peut progresser pour satisfaire le besoin d' amour et d'appartenance .
Le quatrième niveau se réfère à la satisfaction du besoin d'estime de soi et d'estime de soi .

C'est le niveau le plus étroitement lié à «l' auto-autonomisation ».

Le cinquième niveau concerne le besoin de comprendre . Ce niveau comprend des idées plus abstraites telles que la curiosité et la recherche de sens ou de but et une compréhension plus profonde.

Le sixième concerne les besoins esthétiques de beauté, de symétrie et d'ordre.
Enfin, au sommet de la hiérarchie de Maslow se trouve le besoin de réalisation de soi .
Maslow (1970, p. 383) dit que tous les individus ont besoin de se considérer comme compétents et autonomes, et aussi que chaque personne a une marge de croissance illimitée.

La réalisation de soi se réfère au désir que chacun a « de devenir tout ce qu'il est capable de devenir» . En d'autres termes, il fait référence à l'épanouissement personnel et à la nécessité d'atteindre son plein potentiel en tant qu'être humain unique.

Pour Maslow, le chemin de la réalisation de soi implique d'être en contact avec ses sentiments, de vivre pleinement la vie et avec une concentration totale.

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